Qu’est-ce que la nutricosmétique ?
On emploie le terme « nutricosmétique » pour désigner l’ensemble des compléments alimentaires qui vont vous permettre d’agir sur la beauté de votre peau, vos cheveux mais également sur vos ongles.
Le principe est simple, prendre soin de soi de l’intérieur.
La nutricosmétique s’inscrit de plus en plus dans la routine beauté des femmes.
A quoi ça sert ?
La peau est agressée au quotidien par des facteurs tels que le tabac, les UV ou bien la pollution, et qui vont impacter directement les couches de l’épiderme et du derme.
Les nutricosmétiques vont permettre de contrer ces agressions grâce aux actifs qui transitent par la voie digestive. Ils seront donc plus efficaces qu’une simple crème hydratante.
Que vous ayez la peau qui tiraille, des cheveux cassants, la peau terne ou que vous luttiez contre le vieillissement cutané, chaque problème peut être ciblé par un complément.
Comment choisir ses nutricosmétiques ?
Peu importe les symptômes, ou les problèmes auxquelles vous êtes confrontés il existe des solutions.
Voici quelques actifs à privilégier, notamment pour favoriser le bon renouvellement cellulaire et améliorer l’aspect de votre peau.
Le collagène : c’est une protéine qui est synthétisée naturellement par l’organisme et représente les trois quarts de la composition de la peau. Elle va aider à l’hydratation et plus particulièrement à l’élasticité de votre peau.
Plus les années passent moins le corps en produit. Une carence en collagène mène souvent à l’apparition de rides et à la perte de l’éclat du teint.
L’acide hyaluronique : Il est également naturellement présent dans l’organisme. Il offre à la peau une forte hydratation. Il va vous rendre éclat, élasticité mais également vous aider à lutter contre le stress oxydatif. Sa qualité et sa quantité diminuent avec l’âge, notamment avec la ménopause, ce qui va amener à une fragilisation des tissus et donc accentuer l’apparition des rides.
Les acides gras insaturés (Oméga 3, 6, et 9) : Ce sont des acides gras que l’on peut retrouver dans notre alimentation. ils vont permettre à votre peau d’être protégée, hydratée et nourrie. On leur confère des propriétés antioxydantes, calmantes et cicatrisantes particulièrement efficaces contre l’acné.
Où les trouver ?
Au Boudoir d’Hortense, nous souhaitons vous faire découvrir des marques de confiance, et surtout efficaces afin de toujours vous satisfaire. C’est pourquoi nous travaillons avec des marques telles que Mr J ou encore LPG dont la renommée n’est plus à prouver.
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